Choď na obsah Choď na menu

Psychomotorický vývin

Psychomotorický vývin je veľmi dôležitý pre celkový rozvoj dieťaťa, pretože prepája pohyb (motoriku) s myslením, emóciami a vnímaním. Dalo by sa povedať, že je to stavebný základ jedinca, na ktorom sa buduje jeho budúcnosť. Psychomotorický vývin je kľúčový pre harmonický rozvoj dieťaťa – ovplyvňuje telo, myseľ aj emócie. Preto je dôležité, aby deti mali dostatok pohybu, hier a aktivít primeraných ich veku. Pri psychomotorickom vývine je tiež dôležité dbať na to, aby bol plynulý a rešpektovala sa individuálnosť každého dieťaťa.

Prečo je psychomotorický vývin dôležitý:

  • Rozvoj pohybových schopností

    Dieťa sa učí ovládať svoje telo – chodiť, behať, skákať, kresliť či manipulovať s predmetmi.

  • Podpora myslenia a učenia

    Pohyb pomáha rozvíjať mozog, koncentráciu, pamäť a schopnosť riešiť problémy.

  • Rozvoj jemnej a hrubej motoriky

    Jemná motorika a úchopy (ruky, prsty) sú dôležité napr. pri písaní, kreslení, základnej sebaobsluhe 

    Hrubá motorika (celé telo) pri pohybe a športovaní.

  • Koordinácia a rovnováha

    Dieťa sa učí správne koordinovať pohyby a udržiavať stabilitu tela.

  • Rozvoj reči

    Pohyb a manipulácia s predmetmi podporujú rozvoj reči a celkovú kominukáciu

  • Sebavedomie a samostatnosť

    Zvládnutie jednotlivých milníkov a zvládnutie samostatnosti

  • Sociálne zručnosti

    Pohybové hry učia deti spolupracovať, dodržiavať pravidlá a komunikovať s inými.

  • Emočný rozvoj

    Pohyb pomáha uvoľniť napätie, stres a podporuje dobrú náladu.

  • Príprava na školu

    Dobre rozvinutá motorika je základom pre písanie, čítanie a sústredenie sa v škole.

  • Zdravý fyzický vývin

    Pravidelný pohyb podporuje správny rast, držanie tela a celkové zdravie.

Ako rozvýjať psychomotorický vývin v jednotlivých obdobiach dieťaťa:

0-1 rok 

  • hrkalky a zvukové hry 
  • kontrastné obrázky
  • obrázkové knižky
  • spievanie piesní / rozhovor s dieťaťom
  • dotyk rôznych predmetov a štruktúr
  • dotyk rodiča
  • jemná masáž chodidiel a dlaní

​Dieťa v tomto veku nepotrebuje náročné a drahé hračky. Častokrát si vystačíte aj s vecami, ktoré máte doma. Samozrejme treba dbať na to, aby boli bezpečné a neohrozovali tak zdravie a život dieťaťa (Nepoužívať drobné a ostré predmety a pod.). Ideálne môžu byť napríklad vankúš, plienka, fľaša s trochou vody, farebná šatka, rukavica, Nafúknutý mikroténový sáčok alebo vrecko na desiatu a pod. 

V tomto veku je dolžité, aby dieťa začínalo robiť hranicu medzi svetom a sebou a začínalo objavovať svet.2.jpg

 

 

 

 

 

1-3 roky

  • rozvoj jemnej motoriky a koordinácie oko-ruka : trhanie papiera, rozdeľovanie predmetov podľa farby, tvaru a pod., presypávanie a prelievanie, vkladanie predmetov do krabice, 
  • rozvoj hrubej motoriky: beh okolo prekážok, skákanie cez prekážky, tanec na hudbu, chodza po čiare, napodobnňovanie zvierat, hra s loptou, 
  • rozvoj rečových schopností: spievanie piesni, recitovanie básničiek, náučná prechádzka, rozhovor primeraný veku.

Pozornosť dieťaťa v tomto veku nie je ešte veľká, preto nevydrží dlho pri jednej aktivite. Aktivity by mali byť krátke a mali by sa striedať. Ideálne je nejaké aktivity robiť v miestnosti, iné napríklad vonku. Pre deti je veľmi dôležitý pobyt vonku a objavovanie svojho okolia. Najlepšie sa dieťa učí prirodzene cez hru a objavovanie. Ideálne v tomto veku zapojiť nejaké kreatívne a tvorivé úlohy a aktivity ako napríklad nalepovnie nálepiek, triedenie predmetov, hľadanie predmetov v prírode npr. listy, kvety... a pod. 3.jpg

 

3-6 rokov

  • rozvoj jemnej motoriky a koordinácie oko-ruka : navliekanie korálkov, skladanie puzzle, obkreslovanie tvarov, maľovanie štencom, vyfarbovanie obrázkov, modelovanie plasteliny 
  • rozvoj hrubej motoriky: hádzanie lopty do cieľa, chôdza po čiare, skákanie na jdenj nohe, kopanie lopty, chôdza podľa pokynu, rozcvička podľa inštrukcií
  • koordinácia: stavba stavebnice, preskakovanie prekážok, hra na "sochy"
  • rozvoj rečových schopností: spievanie piesni, recitovanie básničiek, náučná prechádzka, rozhovor primeraný veku.

 

1.jpg